سؤال اليوم: هل هناك جزء لا تتقبله في نفسك أو لا تعترف به أو همّشته...

سؤال اليوم: هل أنا متمسك بشيء لا يخدمني في حياتي وفي رحلة نموّي.

سؤال اليوم: من هو الشخص الذي تعتقد أنك ستراه أو تقابله عندما تسلّم لنفسك ؟...

سؤال اليوم: ما هو الألم الذي تحمله في صدرك والذي يبعدك عن جوهرك المحب والمتعاطف...

سؤال اليوم: ما هي الأساليب أو الأدوار التي تمارسها أو القناع الذي ترتديه لكي تحافظ...

هل تذكر موقف معيّن كنت فيه تتصرف بفطرتك (حقيقتك) كيف كانت نبرة صوتك، كيف كانت...

من أنت، بعيداً عن الألقاب والأدوار الاجتماعية والتواقعات والمهن والإنجازات. أيش يلهمك، إيش غايتك وقيمك...

هل هناك شيء بإمكانك أن تقوم به اليوم أو خلال الأسبوع لتخرج عن نطاق راحتك...

سؤال اليوم: صارح نفسك، إيش هو الشيء الي تهربت منه وما اعترفت لنفسك فيه ؟

إيش أكثر شيء محتاج تسمعه من أحد ؟ ردده لنفسك ...

ما هي الذبذبة التي تختار أن تعيشها اليوم ؟

ما معنى التجذّر بالنسبة لك ؟

ما هي المشاعر أو الدور أو الألم الذي تتمسك به والذي يمنعك من أن تتكشف...

سؤال اليوم: أوصف الحياة التي تريدها أن تتجلى في واقعك بكل تفاصيلها، أوصف نفسك في...

سؤال اليوم: إيش يحتاج قلبك، إيش قلبك يقول لك ؟

سؤال اليوم: فين تعتقد أنك بحاجة لمرونة أكثر في حياتك ؟

سؤال اليوم: لو كان عندك يوم خالي من أي إلتزامات، يوم بأكمله فقط لك، ماذا...

بدأ البث، الرجاء إعادة تحميل الصفحة

مارس تجربتك الخاصة في التأمّل واستشعار عوالمك الداخلية وشاركنا تجربتك.