كيف حالك: حوار بين هيثم وحنان

الأحد، ١٠ يناير ٢٠٢١

كلام من القلب

متى آخر مرة سألت نفسك كيف حالك بصراحة وسمحت لنفسك إنك تتكلم عن مشاعرك بكل شفافية مع نفسك أو مع شخص يعرف جوهرك ويتقبلك بقوّتك وبضعفك.

التعليقات (9)

Shaima Alhaj ٥ أشهر

حنان انا ما أحب أشارك بالتعليقات بس حابة أخبرج بأن طريقة طرحك و أسلوبك في الكلام و الهدوء و السلام الي في صوتج ماشالله كيف يهدي الشخص كل التوفيق لكم


فريق مانا باي أس ٥ أشهر

شكراً شيماء، ممتنين لوجودك ضمن مجتمعنا ♥


Chaimae Bakkali ٨ أشهر

انا لما سمعتك اخذت قلمي ودفتري الخاص ورحت ادون كيف حالك؟ فكان جواب ابدا مش ايجابي وطويل ، ولما طبقت قاعدة التنفس وغمضت عيوني كان الجواب البكاء بس ، حقيقة لما نسمع لذاتنا ونعطيها حق تتكلم نكون كم ناخذ خطوة كبيرة لحتى نتعافى ونكون فاين ، شكرا كثير الك تحية من اهل المغرب


Faiza Alsaadi سنة

دائما لما اسمعك احس باحساس رائع وهدوء ومع هيثم احس هدوء اكثر شكرا كثير وصارت عاده حلوه قبل ما ابدا اي شي ثلاث انفاس عميقه اغمض عيوني واستحضر النيه واهدي نفسي شكرا كثير حنان
انا دائما احس انه التصوير ياخذ كثير من اللحظه ومتعتها لان بكون مركزه على وضعية التصوير الزاويه وانسى احس فيها بس في نفس الوقت احب استرجعها لما اشوفها مع حد ثاني كان معاي وصور الحظه


Munira Saad سنة

حوار مثري جدا.. حبيت مثال العداد ، لأنه حقيقي! نعطي أحاسيسنا وحالاتنا الجسدية والعاطفية صدى عندما نسميها أو نمثلها كالعداد! وكذلك الحديث حول الجري وضرورة الحضور الكامل لرؤية الجمال الموجود من حولنا ولو في بخار كوب الشاي المتصاعد


هند القحطاني سنة

بودكاست جدا جميل و غير فيني للأفضل ، استمتعت بكل حرف انحكى كأنو جالسة معاكم ، رجعت لنفسي جدا بفضل الله ثم فضلكم ( اكثر شيء كنت مستمتعة فيه تناغمكم مع بعض و فهمكم لشخصيات بعض و كل واحد فيكم جالس يكمل الثاني ، انتم شركاء حياة و عمل جميلين و راقيين جدا و الله يكثر العلاقات الزوجية اللي تقوم ع مفهوم الشراكة و اعطاء الطرف الآخر مساحته :) حبيتكم


Mariam Elnaggar سنة

"كل ما كنا حاضرين للوقت وما بنجري، يومنا هيكون طويل ونهارنا هيكون لنا احنا". حبيت جداً الكلام عن السباق. بنستعجل كأن الوقت اللي بنستعجله هذا مش عمرنا. الحلقة حمستني على المزيد وهقعد مع نفسي أتأمل المعاني الجميلة اللي وصلتني. شكراً من القلب


Hanan Alshehri سنة

شكراً مريم على سماعك ومشاركتك❤️


بدور الزهراني سنة

الله يحفظكم ويخليكم لبعض يارب❤️


نانسي المصري سنة

مرة اشكركم علي وقتكم


Haifa Alotibi سنة

شكرا


مساحتك للعودة إلى نفسك

©2022 Mana By Us LTD