تأمّل الهوبونوبونو هو نوع من التلاقي الروحي للتصالح وتفهّم موقف معين أو خلاف حصل بيننا وبين شخص عزيز علينا. في بعض المواقف قد لا يكون الكلام وسيلة للتفاهم والطريقة الوحيدة لمعالجة الألم الذي نحمله بداخلنا هي بأن نعمل فقط على الجزء الخاص بنا في المعادلة من أجل تشافينا نحن ومن أجل نموّنا. هذا النوع من الإتصال الروحي بنيّة التصالح مع أنفسنا أولاً سيفتح لنا أبواباً لم نكن نعلم عن وجودها ومع الوقت ستنجلي أمامنا إحتمالات أخرى للتشافي من الموقف والنمو.