تأمّل التحرر من تخريب الذات

17 دقيقة

وعي واتصال

الوعي لأنماط تخريب الذات والطرق التي نستخدمها للتخريب على أنفسنا هو أول خطوة للتحرر من هذه الأنماط. هذا التأمّل سيساعدك كخطوة أولى في الانفتاح والوعي لفكرة تخريب الذات لتمسك/ي طرف الخيط وتكمل/ي مشوارك في البحث معمقاً لتغيير الأنماط السلبية التي تخرب/ين بها على نفسك.

التعليقات (8)
Mai Alqahtani ٨ أيام

Wow💖

Sarah G شهر

شكرا

Sarah G شهر

عجيب 🥺

Rana Bashmail ٣ أشهر

كل ما اسوي هذا التأمل العجيب مرة احس بالحب ومرة احضن نفسي بعده .. شكرا حنان

Asdaf Ghanem ٣ أشهر

شكرا لك حنان التأمل اكثر من رائع 🙏🏼 لفتني العنوان وهو اول تامل اسويه و متحمسه اكمل ❤️

Rana Abudahrouj ٤ أشهر

كنت حكتب التأمل رهيب بس فعليا انتي الرهيبة كل فيديو الك في قوة خفية لطيفة بتعطينا تمكين واتصال مو طبيعين
شكرا من القلب 🌷


فريق مانا باي أس ٤ أشهر

نادية علي ٦ أشهر

التأمل خرااااافي،، كل تأمل مع حنان بصير ابكي قد ماهو مؤثر،، ممتنة لك❤️

Reem Albannaw ٧ أشهر

عجييييييييييييييب التأمل شكراً حنان♥️


مساحتك للعودة إلى نفسك

©2022 Mana By Us LTD