إفتح قلبك 2
24 دقيقة
نشاط وراحة
مرونة الظهر تنعكس إيجابياً على راحة الجسم ككل. إفتح قلبك ووسّع صدرك مع هذه الحصّة الإرشادية التي ستساعدك على التنفّس بشكل أفضل وتساعد جسمك على الراحة.
مرونة الظهر تنعكس إيجابياً على راحة الجسم ككل. إفتح قلبك ووسّع صدرك مع هذه الحصّة الإرشادية التي ستساعدك على التنفّس بشكل أفضل وتساعد جسمك على الراحة.