تأمّل للمساعدة على النوم بعمق

15 دقيقة

راحة واسترخاء

النوم بعمق من أهم وسائل التشافي للجسم لذلك نشجعك على ممارسة هذا التأمّل قبل النوم للاسترخاء ولتهيئة جسمك للنوم بعمق.

التعليقات (1)
نور العبادي ٢٠ أيام

يا الله بعد هذا التأمل نمت نومة وكأني غايصه بالسرير شكرا كولش هواي شكرا حنان


مساحتك للعودة إلى نفسك

visa logo
mastercard logo
mada logo

©2023 Mana By Us LTD