إفلت الحبل

الحصة 8

الأسبوع الثاني (إفهم وجودك)

"أنا أسلّم لمجرى الحياة" طاقة التسليم تنتج أكثر بكثير من طاقة السيطرة.

التعليقات (31)
Bright Woman سنة

فخوره بنفسي ضبطت وضعيات عديده
و طول فتره التأمل و اليوقا اتخيل مساحتي الجديده كيف بتكون 💜

آمال .. سنة

الحصه جت بوقتها الحمد لله السلام 🙏🏼🦋🤍


آمال .. ٣ أشهر

الحمد لله السلام 🎼

شكراً حنان شكراً هيثم شكراً مانا 🎼

شكراً من أعماق قلبي 🕯

ضحى الجبوري سنة

شكرا حنان
اول ما سمعت العنوان بكيت جدا لأني ناوية افلت الحبل عن حياة لا تعبر عني واترك هذه الحياة ترحل بسلام
انوي بأن ربي يلهمني الشجاعة والعزم حتى اترك الطرف الاخير منها

Haifa Alharbi سنة

الوضعية الاخيرة شفاسنا لمن قلتي افلت الحبل .. ما اعرف ليش اتخيلت الحبل السري وكيف انفصالنا عن امهاتنا كان اكبر دليل انو احنا الان احرار ونقدر نختار الطريق اللي يناسبنا بغض النظر عن معتقدات الاسرة والطريق اللي اختارو لنفسهم. شكرا حنان 🌟

Ebtesam Mohamed سنة

احب اشكر نفسي اني مكلمه رغم ان بنتي جنبي مشتته تركيزي اغلب الحصص ورغم اني داخله البرنامج بتوقعات كبيره بحاول اقللها ورغم افكاري السلبيه ...
But i choose courage than rest


فريق مانا باي أس سنة

Amal Hamad سنة

أنا أسلم لمجرى الحياة
و أفوض أموري كلها لله إن الله بصير بالعباد


فريق مانا باي أس سنة

fatmah alafaleq سنة

في برنامج رحلات الان
شكرا لك بتعملي التمارين بالتدريج وقليلة هل هي بتساعدنا نفك

أريج العمري سنة

حصة رائعة وجميلة، وأثرت فيني بشكل كبير
ساعدتني ان أستبدل الصوت الداخلي الذي يلوم ويشتكي إلى صوت فيه واقعية وايجابية

شكرا لكم من القلب

نوف العتيبي ٢ سنوات

الجلسة جدا رائعه وحسيت بطاقة حلوه لكن عندي سؤال بعد التمرين احس فيه ثقل في الركب حقتي هل طبيعي حتى لما مشيت احس المنطقه ثقيله

maryem mohsen ٢ سنوات

شكراً من كل قلبي حنان ، اول ماقلتي عنوان الكلاس افلت الحبل التفت على الشاشة وانا حاسة يالله ! ارتباط كبير كأني بالضبط محتاجة اسمعه. الكلاس كان صعب علي شوي لان جسمي بيألمني بعد الرجوع للرياضة لكن طلع معاي بكاء محبوس من زمان .. كلاس هائل واحبكم وأقدر جهودكم

mashael bahanshal ٢ سنوات

خفيف اليوم او حسيت اني خفيفه ...وجا بوقته الكلام محتاجه افلت الحبل ولو شوي احتضن نفسي ماني آله ولازم كل شي بيرفكت مايضرني لو ارتحت فعلا شكرا لكم


فريق مانا باي أس ٢ سنوات

نجلاء محمد ٢ سنوات

لم اجد نفسى فى هذه الحصه لانى عندى فراغ كبير ولا يوجد عندى اى تخطيط ولا زحمه

Layan Alahmadi ٢ سنوات

مرره غريب الكلاس ذا , اول ما خلصت طالعت في ساعة ابل اللي لابستها طلعت ما شغلت ال exercise ring و زعلت و لااااااا , فجأة اسمع صوتك في عقلي ليااان افلتي الحبل , انا اسلم لمجرى الحياة .. ريلاااكس.. ريلااكس ..
و مره ثانية في نفس اليوم عدت الساعة 12 و انا ما قفلت كل ال move ring !! و زعلت بعدين فكرت نفسي ( ليان افلتي الحبل , ليان allow release and let it go ..
مدري احس كنت أختبر اليوم في موضوع حصة اليوم ( او الاحد و اللي كنت المفروض اسويها الاحد بس انا متأخرة ) << افلت الحبل ؟

Alanoud Alomair ٢ سنوات

انا اسلم لمجرى الحياة و افلت الحبل حقيقي قبل فترة كنت لمن يصير شي عكس ما انا مخططة او ابغا انهار و اعصب بس اتعلمت ان اصبر و اعرف بعض الامور خيرة و ان اتوكل علئ الله في جميع امور حياتي ممكن يكون في فرصة افضل من الي انا ابغاها 🙏🏻

Alanoud Alomair ٢ سنوات

حقيقي ما ننتبه قد ايش نكون شادين علئ انفسنا في شي معين و شكرا لتذكيرنا ✨

عائشة البلوي ٢ سنوات

الحمد لله علي وجود اشخاص مثل حنان ❤️

منيره الحارثي ٢ سنوات

اللي يشوف الكلاسات بدون تطبيق يحس إنها بسيطه جدا لكن اللي يطبق يحس قد ايش أشياء جوتنا تتغير وتتكون وتتوسع مره ألم مره حزن مره اتساع وراحه حسيت ألم في قلبي اليوم ومساحه جديده تكونت شكرا مانا💖

Rawan Alemran ٢ سنوات

كل مرة عن مرة احس اني اخف و اكثر رشاقة، من اول اسبوع سويت تغييرات بحياتي، رحت و سلمت على ناس من زمان ما زورتهم و كنت متخوفة اروح لهم ، و قصيت شعري قصة جديدة و شكل جديد و نفسية جديدة ❤️❤️❤️عمري ما اتجرأت هذه الجرأة شكررررررا حنان، متحمسة ايش حسوي تغييرات كمان قدام


Batool Al-Mukahhal ٢ سنوات

محلاااكي ... 💕💕💕
الله يزيدك نور وحب وطمأنينة 🙏🏻💙💙💙😇

Mariam Abdulrahman ٢ سنوات

أنا اسلم للمجرى الحياة قد ايش الجمله مريحة في قرار بعيشه حالياً دايم بستخير عشان احس براحة وان قراري صحيح كأني بدوامة فعلا قررت افلت الحبل واترك الامور تمشي زي ماكتب لي ربي

Arwa Ali ٢ سنوات

أنا اسلم لمجرى الحياة 💖

Nelly Aly ٢ سنوات

في الحقيقة كل يوم مع الحصص بحس في مساحات بتتكون جوايا وبحس أني أخف زي الفراشة ..أما عن حصة اليوم ملهمة " أفلت الحبل بأن أسعى بكل قوتي ولكن من دون خوف ولا أن أعمل فوق طاقتي..اعطي مساحة لكل معني يظهر في حياتي..اسمح للنور أن يدخل إلى قلبي وأن استقبل كل المعاني لتنفيذها ..تحدث المعجزة الآلهية..
شكرا لكي حنان ..على كل مساحات اللي بتكوينها جوانا.

Zainab Almujaibel ٢ سنوات

شكرا جزيلا ...الحصص جميعها جاية بوقتها فعلا من انوي واريد الحل ادخل الاقي العنوان للحصص كتنه رساله لي

رَواء رورا ٢ سنوات

انا اسلم لمجرى الحياة، و افلت الحبل و أؤمن ان الله حيتولاني في كل صغيرة و كبيرة
ياليت لو مانا تجينا كل حصة

العنود الهاجري ٢ سنوات

أول حصة احضرها لايف، باقي الحصص حضرتها مسجلة وعلى حظي الجميل طلعت لنا اليوم مانا الحلوة ياحلوها بس 😍

كلاس جميل وعميق فعلاً شكرًا ياحنان🙏🏼

Dalia Kashkosh ٢ سنوات

حصه رااائعه شكرا

اسماء العنزي ٢ سنوات

انا اسلم لمجرى الحياة

مريم نافع ٢ سنوات

مرحبا و وحشتوني كلكم...

مشاري الغامدي ٢ سنوات

اهلا وسهلا بسم الله نبدأ

Moath Mawajdeh ٢ سنوات

انا اسلم لمجرى الحياة

Sabah Aljaed ٢ سنوات

اهلاااا🥰


شوق المسعري ٢ سنوات

Hiii

شيخة السبيعي ٢ سنوات

مرحبا 😌🍃


مساحتك للعودة إلى نفسك

visa logo
mastercard logo
mada logo

©2023 Mana By Us LTD