طبيعي جداً، الجسم له وقته الخاص وكل ما علينا أن نقوم به هو أن نخرج من طريق الجسم في التشافي واستحضار المشاعر التي حان وقت تشافيها أو رحيلها. وليس بالضرورة أن نشعر باتصال ملحوظ في كل مرة نمارس بها فببعض الأحيان قد لا نشعر بما يحدث بداخلنا ولكن هذا لا يعني أن لا شيء يتغير بداخلنا. تابعي رحلتك من دون أحكام لأن في بعض الأحيان تعلّقنا بتجارب ماضية للاتصال وتوقّع تجارب مماثلة لها في كل مرة، يشكّل حاجز لاتصالنا بأنفسنا، وبتحديد نيّة الانفتاح للتجربة كيف ما أتت أو كيف ما كانت بدون توقّعات هي أفضل طريقة للسماح للاتصال بأن يحدث.
