تسلسل لأي وقت

25 دقيقة - هاثا يوغا

نشاط وتقوية

في حال كان وقتك ضيق أو إن لم تكن لديك الرغبة ببذل مجهود عالي في حصة يوجا عميقة جسدياً وذهنياً ولكنك ما زلت/ي ترغب/ين بتحريك جسمك، بإمكانك ممارسة هذه الحصة السريعة والمتوسطة المجهود الجسدي، والتي ستساعدك على رفع طاقتك وتحسين مزاجك.
التعليقات (3)
Zainab Alquraish 4 months

كلاس رائع جدا

Sarah Konbaz 5 months

I woke up feeling my body is one piece. This helped a lot I can move. Thank you Hanan

Nouha Alharbi 7 months

I love u Hanan


شكراً لاختيارك أن ننمو معاً

©2021 Mana By Us LTD