تسلسل لأي وقت

25 دقيقة - هاثا يوغا

نشاط وتقوية

في حال كان وقتك ضيق أو إن لم تكن لديك الرغبة ببذل مجهود عالي في حصة يوجا عميقة جسدياً وذهنياً ولكنك ما زلت/ي ترغب/ين بتحريك جسمك، بإمكانك ممارسة هذه الحصة السريعة والمتوسطة المجهود الجسدي، والتي ستساعدك على رفع طاقتك وتحسين مزاجك.

التعليقات (7)
آمال 🦋 شهر

الحمد لله ❤️

ضحى الجبوري ٦ أشهر

روووعة فعلا كان شعوري اني مستعجلة واريد شي بسرعة 😘

Harmony Warda ٨ أشهر

واو ابدعتي في هالتسلسل المتناغم الخفيف اللذيذ
وربي استشعرت عظلات جسمي استشعرت اماكن جديده في جسمي
في كل حصة يوغا اعيش معاكم حب جديد
واعيش مع جسمي حب جديد

احبكم ❤️🔥

مها الحربي سنة

احس بالامتلاء والتقدير في كل مره ادخل هنا 💓

Zainab Alquraish ٢ سنوات

كلاس رائع جدا

Sarah Konbaz ٢ سنوات

I woke up feeling my body is one piece. This helped a lot I can move. Thank you Hanan

Nouha Alharbi ٢ سنوات

I love u Hanan


مساحتك للعودة إلى نفسك

©2022 Mana By Us LTD