تأمّل لفهم نفسك

19 دقيقة

نموّ روحي

تأمل لمراقبة ما يجول بداخلنا من مشاعر أو قصص من بنائنا أو أفكار لفهم العلاقة بينهم بشكل أعمق ورفع وعينا وإدراكنا للأثر الذي تتركههذه العلاقة المتداخلة في واقعنا.

التعليقات (23)
مها الحربي ٣ أشهر

ابتسمت تلقائي لما قلتي
حب لامشروط
قناعه لامشروط
رضا لامشروط

Zainab Almujaibel ٤ أشهر

سلام من قلبي لقلبكم.

Jannat Al-Natsheh ٤ أشهر

الحمدلله إنك موجودة.. شكرا جدا ❤

حنان باصريح ٦ أشهر

رايع بعد شعور بالتوهان بالتامل كانه لمبه بتولع عندنا كانو طبطبه تهدينا مريح جدا الله يريح عليكي❤️❤️❤️

jude jazzar ٧ أشهر

تأمل رااائع جداً.. مرة جربت ساويه بس نمت وما كان مناسب بهداك الوقت
ورجعت جربتو والنتيجة رائعة ثقل وتعب كان بمنطقة الحنجرة، وبآخر التأمل اتحررو المشاعر وخف الثقل

(بدخلكم نور و النور دائما رح يلاقي النور )
شكراً كتيييير حنان ❤️

أريج العمري ٩ أشهر

اليوم الصباح قال لي قلبي أن أعيد هذا التأمل، وفعلا كنت محتاجة له. رغم أنها االمرة الثانية لي، إلا أن تجربة اليوم مختلفة، واستطعت أتعمق بشكل مختلف واكتشف أمور جديدة عن ذاتي.
شكرا من القلب على التأملات الجميلة والعميقة، شكرا حنان

Maha Alqahtani ٩ أشهر

thank you Hanan this meditation is amazing

ممتنه لك كثيرا

تغريد الشيخي ١٠ أشهر

شكرآ لوجودك في الحياة .

Nare Nare ١٠ أشهر

Iam so grateful.thank you so much

Yousra B ١٠ أشهر

I can't thank you enough for this meditation ♡

Ghaida Tariq ١٠ أشهر

جميل جدا

Nouha Alharbi ١٠ أشهر

I like the peace and kind in your voice, thank u so much.

نسرين مصاروة عودة ١٠ أشهر

ممنونة جدا جدا جدا. بكيت، من كل قلبي. بس طالعة بطاقة وضو بقلبي. شكرا.
ناماستي

Maisoon Ahmed ١٠ أشهر

رائعه

Maisoon Ahmed ١٠ أشهر

رائعه

اسراء احمد ١٠ أشهر

ممتنة جدا لكِ
في وقته المظبوط حقيقي

أريج العمري ١٠ أشهر

تأمل لفهم نفسك، تأمل جميل ولطيف وجدا عميق وساعدني أوصل في الداخل واكتشف شي ما كنت منتبه له. واستوعت كيف هذا الأمر مأثر على حياتي من غير ما أشعر.
شكرا على التأمل، ومتحمسة أجرب التأملات الأخرى
شكرا من القلب

Tmam Tamim ١٠ أشهر

تامل رائع .. شكراااا من القلب

Omaima Al falahi ١٠ أشهر

شكرا شكرا شكرا ممتنه لك ولجمال وجودك بلسم عن جد .. لطيفه وخفيفه وسعيده بوجودي معك .. تلمسي أعمق نقطه أفتقدها فيني وتحركيها بكل حب 💙

Omaima Al falahi ١٠ أشهر

شكرا شكرا شكرا ممتنه لك ولجمال وجودك بلسم عن جد .. لطيفه وخفيفه وسعيده بوجودي معك .. تلمسي أعمق نقطه أفتقدها فيني وتحركيها بكل حب 💙

Zainab Alquraish سنة

شكرا حنان وهيثم للي بتقدموه في المنصة الرائعة
كل التوفيق لكم .
حب وسلام وأمان لكم

رشا محمد عصام محسن سنة

حلو اوي اوي

رشا محمد عصام محسن سنة

حلو اوي اوي


مساحتك للعودة إلى نفسك

©2021 Mana By Us LTD