صباح الخير

36 دقيقة

نشاط وصفاء

حصة فريدة من نوعها حيث أنها تجمع بين النشاط والتفريغ لتصفية الذهن والتجذر قبل أن تبدأ مهامك اليومية. ابدأ/ي نهارك بهذه الحصة ولاحظ الفرق في صفائك الذهني وإنتاجيتك واعتدال مزاجك أثناء يومك.

التعليقات (5)
Haifa Alharbi ١٨ أيام

اعمل يوقا من زمان مع مدرسات ع اليوتيوب بس مش عرب. اول مره أجرب يوقا بالعربي. شكرا على الأمان اللي حسيته منك أثناء التمرين

fajer alessa ٢ أشهر

❤❤❤ thank you hanan this class is amazing

Rana Abudahrouj ٢ أشهر

فنانة يا حنان كل حصة أحضرها أحس انك تصلي مستوى أعمق بداخلي
شكرا من القلب ❤️

Rana Abudahrouj ٢ أشهر

فنانة يا حنان كل حصة أحضرها أحس انك تصلي مستوى أعمق بداخلي
شكرا من القلب ❤️

Shaikhah Alhethlain ٢ أشهر

حصة رائعة، صباح الخير فعلاً…


مساحتك للعودة إلى نفسك

©2022 Mana By Us LTD