6 - طبطبي على نفسك

الخميس

الأسبوع الثاني (الإتصال بقوّتك)

إسمحي لنفسك أن تكوني السند لنفسك في هذه الحصة العميقة. واسمحي لنفسك بأن تفرغي المشاعر التي تريدين التحرّر منها.

التعليقات (14)
Nada Barnawi ٢٢ أيام

شكرا كنت احتاج الطبطبة🤗

حنان عبدالعزيز العجلاني ١٠ أشهر

الله يسعدك حنان ابا اسم الكتاب

بشاير القوز ١٠ أشهر

أول مابديت طبطبه بديت بالبكاء وماقدرت اوقف الا بعد فترة ، بس بعدها جداً ارتحت ، كأنه كان فيه شي مره كاتم على قلبي وانزاح ، شكرا من القلب 🙏🏻 هذا اعمق كلاس حضرته شعورياً

عزة العوفي سنة

شكرا حنان على كلاس الحميل

bashayer alisa سنة

شكراً من القلب كنت محتاجه هالحصة اليوم ساعدتني في اني افرغ كل المشاعر السلبية شكراً مرة أخرى

Fatma Alkhulaifi سنة

كنت محتاجه هالطبطبه شكرررا حبيبتي حنان

Houda Husain سنة

بكيت كثيير بداية الكلاس لحد ما حسيت أنا كفاية لنفسي وارتحت وطبطبت على نفسي وروحي واتصلت معاها مرة ثانية .. شكرًا جدًا

sally alshawwa سنة

بصير انه مو عرفانه شو اكتب!
صرلي 3 ايام بأجل الكلاس هذا و اليوم كان وقته 200000٪
بتجنن الحصة بتجنن!
و شكرا انه طولتي هالمرة فالشفاسانا
أحبك


samah almozini سنة

يالله أنا كمان سار معايا نفس الشيء بس بأجل ومستغربة من نفسيي وأمس فرغت بشكل كبير ولقيت اليوم دا الكلاس بيطبطب على قلبي


Fatima Naser ٨ أشهر

صار معاي نفس الشي سبحان الله

غاده الحربي سنة

وااااو ياحنان واااااو
حسيت بشاكرا القلب تتفعل من الخلف وانا منسدحه واول مرا احس بهذا الشعور
كانت تنبض نبض قوي لدرجة احسب احد يمشي بقوه عندي بالغرفه
بعدين استوعبته انه المنطقه اللي بالنص من الخلف
انا جداً ممتنه لك وتمرين اليوم كان عميق جداً 🤍🤍🤍🤍

Haneen Abba سنة

منبهرة بكمية التفاصيل الي عرفتها عن نفسي اليوم .. وصلت بذكرياتي لأصول عقد كتير ماكنت عارفة سببها!
الجلسة عميقة وملهمة جداً..
شكراً حنان وهيثم على مجهودكم الجبار

Hadeel Alsaleh سنة

وااااو ياحنان ممتنه لك كثير جلسه اليوم اعتبرها تشافي ذاتي الصراحه وجاني شعور أبي اعملها كل يوم اتصال واتحاد حصل لي كنت انتظره من زمان 💕🙏🏻

خديجة حالي سنة

الحمد لله الحمد لله الحمد لله شكرًا ممتنة ما في كلام اريد اقول لكن اشعر بالحب و السلام كثيير ممتنة حنان معلمتي بحبك 😘

Zainab Alquraish سنة

كلاس اليوم فيه كمية حب وحنان ننسى نغذي فيه جسمنا وروحنا ، فعلا من بداية لكلاس الى النهاية شعرت بشعور جدا رائع وجميل وانا متصلة بجسمي
حب وسلام لك حنان .

Rana Abudahrouj سنة

رهيبة يا حنان
اليوم درس تشافي حقيقي عميق
ارتجفت وبكيت وخفت وفرغت وسمحت لجسمي يعبر ويتشافى
جدا ممتنة الك حنان
من قلبي لقلبك اللطيف كل الحب ❤️


مساحتك للعودة إلى نفسك

©2022 Mana By Us LTD