يمكن انا اخر وحدة انهي البرنامج اليوم كأنه كان جزء فيني بيحتفظ بهالحصة لأطول وقت ممكن عشان ما يخلصو وهاد جواب على سؤال اليوم اني كنت محتفظة لا شعوريا بحلقة اليوم عشان ما تنتهي ..حنان ما بعرف ايش الطاقة الساحرة الي فيكي لكن انتي اثرتي فيني بشكل كبير وجميل جدا حكمتك وكلامك مؤثر فيني جدا الكلمة الي عدتها مليون مرة بكلاس اليوم هي (واو) واو مع الحركات والاطالة والمساحة الي صارت بجسمي المساحة هاي اكدتلي اني جزء متكامل قوي وقادر وانه التشافي ممكن يكون موجود فيني بكل التفاصيل الصغيرة الي ما كنت احسب لها حساب حتى لاحظت استقامة ظهري فرقت من بداية البرنامج لنهايته ابتسمت ودمعت بفخر ومحبة عميقة لما شفتك انتي وهيثم تنهو حلقة اليوم شكرا لكم من القلب واتمنى من كل قلبي اجتمع فيكم قريبا! امين !

ما أعرف كيف وصلت هنا، امتنان كبير😭❤️ الحمدلله اللي هيأ لي كل الظروف والأشخاص عشان أكون هنا. ممتنة لكم حنان وهيثم و الفريق، ممتنة للوقت والمكان ، وممتنة لنفسي اني وصلت هنا.هذي الرسالة لزهراء أول ما أشتركت اللي ما كانت تعرف كيف حتكمل للنهاية واللي كانت خايفة ما تساعدها الظروف، لكن أثبتت أن الحياة معها وأنها قدها.البرنامج كان رحلة فعلاً مريت فيها بصعدات ونزلات وأوقات كثير كنت أبي أهرب وأقاوم الوضعيات وانتظر متى نخلص، و تعلمت أشياء كثير أهمها اني تعلمت أني أتقبل عدم الراحة وأطلع خارج نطاق راحتي واتصلت بجسمي وإحساسي أكثر. أعجز أعدد الأشياء اللي تغيرت فيني خلال هالرحلة يمكن في أشياء باينة الحين وأشياء بتطلع بعدين. وشغلات كثير حصلت لي سواء في الداخل ولا في الخارج خلال هالرحلة.وهذي كانت بداية تفتح إحتمالات أكثر وأجمل ❤️❤️حنان صرتي جزء من يومي وعرفتك أكثر ، وما كنت عاطية اليوغا أهمية كبيرة بس غيرتي رايي وحبيتها الآن وعشت تجربتي الخاصة معها ❤️